防府市の習い事ならデイジー体操教室 | ブログ

こんにちは！山口県防府市で体操教室をしています、かず先生です。今回は倒立の解説です。倒立は小学校の体育でも行う技であり、体操競技の基本となる技です。逆さまになることや倒立で歩ける子もいます…

くるっと前宙ハーフ練習前宙を覚えたらこんな技にも挑戦できる❗️自由に遊びながら覚えてもいいかも(^^)/最初は抱え込み姿勢をひらいて着地しに行く直前にひねりを始めます。慣れてきたらだんだん蹴ったら…

空中逆上がり重要な練習とタイミング 空中逆上がりは、回転の形とタイミングが重要です✨今回の投稿では、鉄棒の技「空中逆上がり」の回転の練習と回転のタイミングを投稿しました。以下のポイントを意識…

2月の＋アルファ種目4月に向けた体力テストトレーニング✨デイジー体操教室2月の＋アルファ種目の紹介です。今月と来月は、小学校などで行われる新体力テストに向けて、習い事の中でもトレーニングをして…

倒立歩行やってみたいならこれ❗️倒立で歩くためにはそれなりに力が必要です。コツコツ練習して、力をつけていこうね✨力がついて、倒立で歩けるようになったら、以前投稿したような、コースにもチャレンジ…

鉄棒のトレーニングレベル3と4✨鉄棒のトレーニングのレベル1と2は以前紹介しました👍幼児の子やこれから鉄棒をはじめる子はそちらからやって下さい。鉄棒で逆上がりがやりたい❗️という子は特に「肘曲げ」…

2024年もはじまって約1か月。先生的にはあっという間な1月でしたが皆様はどうでしょうか？2月も子ども達の成長のお手伝いができるよう、夢中と本気になれるレッスンをしていきます！それでは、デイジー体…

倒立歩行チャレンジ✨倒立は止まるより歩く方が簡単です^-^ですが平じゃない道ならなかなか難しいですよ🤨昔倒立で歩くチャレンジ系のテレビ番組があったけど、あんなイメージです。先生がやったやつはその…

鉄棒のトレーニングLEVEL1・LEVEL2鉄棒は全身運動なので全身の力が必要です。その中で主に必要な力は、・腕で体を支える支持力・体を鉄棒に引き寄せる力・鉄棒から落ちないようにする握力・脚を持ち上げ…

2024年2月よりついに新年少さんの体操教室体験が始まります！しかも2月限定のキャンペーンあり！新年少さんだけ、2月だけのお得なキャンペーンです。うちの子に合う習い事ってなんだろう？運動はさせてあ…