デイジー体操教室

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バク宙(ばくちゅう)は、体操や運動競技における一種の宙返りの技です。バク宙は、背中を地面に向けた状態から跳躍し、後方に回転して着地する動作を指します。この技は体操競技やフリーランニング、パルクールなどで見られることがあります。成功体験を積み上げ生徒様が自信を持つことにつながります。

皆様こんにちは。山口県の防府市で体操教室をしています、かず先生です。今回はバク宙をこれから練習する子どものための記事です。バク宙は手を使わずに空中で後転をするような技で、バク転を覚えた多く…

全ての技をやり切った❗️❗️❗️今日でマットの技動画終了です。マット跳び箱鉄棒の3種目の中で1番大変だった💦先生の体力や柔軟性ではマットは苦労しますね😥けどやり切った🌟ちょっとだけ達成感です🤏また、ま…

ロンダートバク宙です^-^今回も連続技😊そして今回の動画も生徒に撮ってもらいました😆ありがとうね👏ロンダートからすぐにバク宙に繋げる技です。デイジー体操教室に通ってくれている子ども達の中にもロン…

おはようございます バク転とバク宙です 人気の技です 特にバク転は誰しも一度は憧れる技でないでしょうか? バク転は最初の頃は恐怖との闘いです。 後ろに飛んで回るって勇気がいるけど、ここを乗り…

新たなクラス誕生 ちょっと前にも告知しましたが、デイジー体操教室に新たなクラスが誕生します このクラスの名前は プラタ と言います。 プラタナスという木が名前の由来です。 このクラスの最大の…

適切な跳躍と回転のタイミング、体の位置の調整などが重要な要素となります。バク宙は身体の柔軟性と力、協調性が求められる技術的な動作であり、練習を通じて向上させることができます。。防府市で体操のプロが教える体操教室では、一人ひとりにあったアドバイスをし、生徒様の才能を開花させる習い事です。

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