3種目クラスで2人目！ついに成功！！ 今日も技の成功者が出てくれました （今回紹介する子意外にも鉄棒で足掛け上がりを成功させた子もいます。その子もおめでとう！！） 最近成功者が多くて先生も嬉し…
みなさんこんにちは！山口県防府市でデイジー体操教室をしています、かず先生です。今度のGWの予定はもう決まりましたか？体操の先生的には、運動できる計画もあるといいなって思っています。ということ…
前転の練習です😆マットの最初の技であり、前方系の技の基本、前転❗️❗️この技を習得するためには、技術と腹筋の力が必要です✋今回の投稿は技術を伝えるための動画ですが、腹筋の力を鍛える動画も以前に投…
前回りで起き上がれない子必見の腹筋トレーニング🏋️マット運動ではじめにやる技✨前回り・前転・でんぐり返り✋練習しはじめは、なかなか起き上がれないものです💦起き上がるためには、回転の技術や姿勢の作…
こんにちは！山口県防府市で体操教室をしています、かず先生です。今回は倒立の解説です。倒立は小学校の体育でも行う技であり、体操競技の基本となる技です。逆さまになることや倒立で歩ける子もいます…
デイジー体操教室では毎週マット・跳び箱・鉄棒の3種目の練習をしています。毎週コツコツ練習してバランスよく徐々に上手になっていきます。そんなデイジー体操教室で、2月11日(祝)12日(振)に『マット跳…
2024年最初の特訓開催決定！ 今回はデイジー体操教室をひとりじめできる特訓、その名も『マンツーマン特訓』です！ 1人での練習は体力的には大変かもしれません。 ただ、自分のペースで自分のやりたい…
ワンポイントレッスン「ヘッドスプリング」前回の転回によく似た技、ヘッドスプリングの紹介です。ヘッドスプリングは頭をついて起き上がるので、頭跳ね起きとも呼ばれています。腰を曲げることと体を伸…
2024年最初の特訓が決まりました！最初は『マンツーマン特訓』です。すべての時間が1人の子だけのための贅沢な時間です。何がやりたいですか？鉄棒ですか？マットですか？逆上がりですか？バク転ですか？…
ワンポイントレッスン「転回～練習編～」 今回は転回の練習編です。 デイジー体操教室でもやる練習ばかりですが、もしお家とか公園でするなら、布団を引くとか補助をしてもらうとか、危なくない環境を整…