子ども向けトレーニング配信します! 本日から、子ども向けのトレーニングをインスタのストーリーズで配信いたします!子ども達の推奨されている運動時間は週420時間、1日なら約60分の運動です。たのしく外遊びをするのが1番です!ですが、こ…