本日から、子ども向けのトレーニングをインスタのストーリーズで配信いたします！子ども達の推奨されている運動時間は週420時間、1日なら約60分の運動です。たのしく外遊びをするのが1番です！ですが、こ…
春の運動教室第1弾❗️1週間で420分の運動時間を確保できていますか？ソロソロ春休みになりますが運動環境を作れていますか？デイジー体操教室では、少しでも子ども達の運動環境を作れればと思い、体操教室…
こんにちは！山口県防府市で体操教室をしています、かず先生です。今回は倒立の解説です。倒立は小学校の体育でも行う技であり、体操競技の基本となる技です。逆さまになることや倒立で歩ける子もいます…
最新コラムの紹介コラムを書きました！運動と脳の関係についてです。運動が脳によい影響を与えることが近年の研究で分かってきています。脳に関しては今後更に研究が進めばより有益な情報が得られそうで…
体操教室をする前は塾講師なので、この時期になるともうすぐ受験だ！って気になります。1月1日からハチマキを巻いて授業していたのを覚えています(なつかしい(‘ω’))。今回はそんな受験生にも、これから受…
11月3日(祝)に、デイジー体操教室で「跳びスタ特訓」が開催されました！怪我無く無事終われてよかった。参加してくれた子ども達！お疲れさまでした('ω')ノいつもとは違うメンバーでの練習、いつもと違う…
秋から冬場にかけて、みんな跳び始める『縄跳び』。小学校でもするはずなので、誰しも1度はする運動だと思います。先生ももちろんやったことがあります。縄跳びって楽しいですよね。二重跳びを必死になっ…