防府市の習い事を通じて小学生の交友を拡大 | 社交性アップも期待

ワンポイントレッスン「倒立前転」 倒立と前転の合わせ技です！こういう合わせ技もマットの技にはたびたび出てきます。 合わせ技なので1つ1つに分解した前段階の技を習得してからの練習となります。 今…

デイジー体操教室でみんなが練習している技！ デイジー体操教室にはたくさんの技があります。 その中で、デイジー体操教室を習い事にしているみんなが練習している技のランキングを紹介していきます。 …

いよいよ来月は2023最後の月ですね。終わり良ければ総て良しって先生は結構好きな言葉でして、12月気持ちよく締めくくれれば2023年もいい年ってことでいいかなって思ってます。そして2024年も更に成長で…

ワンポイントレッスン「倒立」 今日は倒立です。 倒立で止まるのはとにかく難しいです。 相当な努力が必要ですね(^^♪ だからこそ止まれるようになったらカッコいいぞ！ はじめは1秒から。 次は2秒、3秒…

ワンポイントレッスン「開脚後転」 今回は開脚後転です。 この技は後転ができるようになったら、割と簡単にできるようになります。 脚を開くタイミングが大切で、足がマットにつく直前に開きましょう。 …

ワンポイントレッスン「開脚前転」 開脚前転です。 小学校の体育でも出てくる技ですね。小学校の体育できれいにできるようになって、かっこいいところを見せようね。 特に体操教室を習い事に選んでくれ…

ワンポイントレッスン「前転～トレーニング編～」 前転～動作編～の文章でもお伝えしましたが、意外と前回りの起き上がる動作って普段経験しないかもです。ですからできなくても大丈夫！むしろそこをた…

ワンポイントレッスン「前転～動作編～」 今日からマットのワンポイントレッスンです。 今回は前転～動作編～ということで、前転の形をお伝えします。 前転は前回りやでんぐり返りとも言いますので、そ…

ワンポイントレッスン「転回とび」 「転回とび」もデイジー体操教室の最高難度の技の1つです。 ちなみにデイジー体操教室は「マット」「跳び箱」「鉄棒」の各種目でA難度～G難度までの技がありG難度が…

ワンポイントレッスン「閉脚とび」 開脚とびに似ている跳び方ですが、脚を閉じて跳び箱を超えていきます。 脚を閉じている分、足が跳び箱に引っ掛かりやすい技なので、開脚とびよりも高く飛んでいく必…