防府市の習い事で運動習慣 | 将来にも役立つ体験を提供

こんにちは！山口県防府市で体操教室をしています、かず先生です。今回は倒立の解説です。倒立は小学校の体育でも行う技であり、体操競技の基本となる技です。逆さまになることや倒立で歩ける子もいます…

2024年もはじまって約1か月。先生的にはあっという間な1月でしたが皆様はどうでしょうか？2月も子ども達の成長のお手伝いができるよう、夢中と本気になれるレッスンをしていきます！それでは、デイジー体…

デイジー体操教室では毎週マット・跳び箱・鉄棒の3種目の練習をしています。毎週コツコツ練習してバランスよく徐々に上手になっていきます。そんなデイジー体操教室で、2月11日(祝)12日(振)に『マット跳…

皆様こんにちは。山口県の防府市で体操教室をしています、かず先生です。今回はバク宙をこれから練習する子どものための記事です。バク宙は手を使わずに空中で後転をするような技で、バク転を覚えた多く…

みなさんこんにちは(‘ω’)ノ山口県防府市にあるデイジー体操教室のかず先生です。今回は、バク転をやってみたい子、これらから練習をはじめる子のために、バク転解説をしていきます。つまり0からバク転習…

目次どんな側転ができるようになるのかな？側転はある程度できるんだけど、もっと上手になりたい子たちのためのブログです。例えば、膝の伸びた側転がしたいとか、まっすぐな側転ができるようになりたい…

2024年最初の特訓が決まりました！最初は『マンツーマン特訓』です。すべての時間が1人の子だけのための贅沢な時間です。何がやりたいですか？鉄棒ですか？マットですか？逆上がりですか？バク転ですか？…

最新コラムの紹介コラムを書きました！運動と脳の関係についてです。運動が脳によい影響を与えることが近年の研究で分かってきています。脳に関しては今後更に研究が進めばより有益な情報が得られそうで…

ワンポイントレッスン「転回～練習編～」 今回は転回の練習編です。 デイジー体操教室でもやる練習ばかりですが、もしお家とか公園でするなら、布団を引くとか補助をしてもらうとか、危なくない環境を整…

ワンポイントレッスン「伸腕後転」 なかなか難しい技、伸腕(しんわん)後転です。 デイジー体操教室ではD難度の技です。 人気が出る技かというとそうでないかなと思います。 派手さはないし、難しいよう…