跳び箱の技　とび乗り降り

今日から跳び箱の技の動画をあげていきます❗️
技選びの参考や技の研究、イメージに使って下さい。

今回の技は「とび乗り降り」という技で、跳び箱で大切なロイター板を上手に使えるか、上に飛ぶ力があるかを見ることができます。

デイジーで使っているロイター板は前の方(跳び箱側)にバネが付いていて、そこをけると1番高く上がることができます。この部分を両足で強く蹴ることが大切です。
ただ、走ってきた足を揃えるという動作も、慣れないうちは難しい動作です。慣れるまで頑張ろうね。

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