跳び箱も上手に飛ぶためのポイントがたくさん❗️
それをロイター板を蹴ってから着地までの一瞬で全ての動作をやり切ります👍

今回、とにかく遠くに飛びたかったんで
助走スピードと突き放しを意識して飛びました✨

ポイントを一つ一つ押さえて、全身を上手に使っていこうね。

みんなも出来る❗️

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