なんとかできた‼️

2日前と昨日、
立ちブリッジ起き上がりが出来なくなってました💦

もともと苦手な技だったから仕方がない。

そしてもっと柔軟しないと✨

で、2日前、昨日、今日と練習してなんとか形になりました😆💮

ですが減点するところが多いのでいずれリベンジしますね🌼

きれいなブリッジですが、
先生はあと少し膝が伸びるといいですね。

ブリッジは背中周りの柔軟にとても良いのでお家でもやってみて下さい❗️

明日からD難度です😆
ドキドキ🤭
できるかな🤨
頑張ります😄

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