10月の＋αは
体力テストです✨

学校などで、毎年4月から7月の間で行われている体力テスト。
今年の結果はどうだったでしょうか？
よかった子達は更に良くしていきたいですし、そうでなかった子達は来年に向けて頑張りたいですね^_^

デイジー体操教室でも年に2回体力テストをする予定です。
デイジー体操教室で行う体力テストは5項目✨

握力・長座体前屈・反復横跳び・立ち幅跳び・上体起こし

上の5つを学校で行う体力テストとほぼ同じルールで実施いたします❗️

週ごとに行うテストは違うので掲示物を確認してください。

平均点や得点は教室に張り出してますので、測定後すぐに確認してもらいます。

今回の体力テストの目的は
記録をはかり自分の実力を知ることで、今後の運動に活かしてもらう事です✋

得点が低かったら対策していき、得意な項目がわかったらトップを目指して頑張りましょう♪

デイジー体操教室に通ってくれている子どもの年代は、一生の中で特に運動神経が伸びやすい時期です。

最近、逆上がりができるようになった子や空中逆上がりぎできるようになった子、跳び箱が飛べるようになった子が出てきてま(ちょっと自慢です😁)

子どもには突然伸びる時期があります❗️
今まで全然できてなかったのに突然できるようになったり、力がついてきたり✨

それは何もしなくてもできるようになる、ということではなく、たくさん運動したり練習したからできるようになったのです。

やればやった分だけ上手くなります❗️
ですので、
この体力テストを更に運動が得意になるためのきっかけにして下さい☺️

あと、初めてコラムを書いてみました。
良かったらプロフィールのリンクにしばらく貼り付けとくんでみて下さい😊
初めてのコラムなので温かい目で見てくれると嬉しいです♪

〜デイジー体操教室in防府市〜
無料体験レッスン実施中✨
運動系の習い事をお探しならデイジー体操教室へ