ワンポイントレッスン「後転倒立」

後転の応用技、後転倒立！

後転から倒立に持っていく技です。
後転がスムースにできる、ある程度の腕の力、けりのタイミングなど必要な要素はありますが、

一番難しいのは、『倒立でとまる』所です。

ちょっとでもタイミングが違ったらピタっと止まることができません。

勢いをつけた方が倒立に持っていきやすい子は、けりのタイミングをはやくし、
ゆっくりでもできる子はけりの方向を真上にする。

タイミングはひとそれぞれだと思いますので自分で修正していきましょう(^^♪

あと、頭を強く打たないようにしっかり手で支えようね。
子どもの将来のためにも頭は大切！

せっかくの体操教室。
いろんな技をしてみようね(^_-)-☆

～デイジー体操教室in防府市～
冬の体操体験 実施中！
来年を見据えた習い事選びしてみませんか？

3～12歳の子を持つ親必見！運動能力が上がる時期とは？のコラム書きました。

動画が見れない方はインスタから！