あけましておめでとうございます。

今年最初の投稿✨😆

一発目なので気合いを入れてバク宙でひねってみました❗️

だいぶ久しぶりにひねったので、最初は全然できませんでしたが💦

30分くらい格闘してようやく立つところまで行けました✨

ロイター板の力も借りたけど、余裕が全くない笑

今年はもう少し運動して動きや柔軟性を上げていこうと思っています❗️
何より、子ども達の成長のお手伝いがよりできる教室にしていきます🤸

2024年もデイジー体操教室をよろしくお願いします^ ^

⭐︎デイジー体操教室in防府市⭐︎
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