2024年8月の特訓!
2024/07/18
みなさん、こんにちは('ω')ノデイジー体操教室のかず先生です!
今回は8月の特訓をお知らせします。8月はもともとやる予定だった特訓と、追加された特訓があります。つまり2種類の特訓ですね。どっちに行こうか?もちろんどっちもに来てもOK!ぜひ楽しんでね(^^)/
目次
1つ目の特訓 ハード特訓
体力的にハードな特訓です!
何かを成し遂げたいときに、すぐに投げ出して何になる?
「やればできる!」は、
「自分は器用で何でもできるから、やろうと思ったことはすぐできちゃうよ。」ではなく、
「やるからには何が何でも"できる”にしてみせる」です!
諦めの悪い奴ってカッコいい!
さて、この「ハード特訓」は名前の通り『ハード』な特訓にしていきます。
技術を学びや筋力をつけることはもちろんですが、「最後までやりきる力」を鍛えていきましょう!
ハード特訓 内容
体力自慢だけが参加できます
年少さん 60分間 定員3人
時間 | 内容 |
---|---|
2分 | 準備体操 |
3分 | ランニング |
15分 | マット |
15分 | 跳び箱 |
15分 | 鉄棒 |
10分 | サーキット遊び |
年中さん以上 80分 定員4人
時間 | 内容 |
---|---|
2分 | 準備体操 |
5分 | ランニング |
3分 | トレーニング① |
20分 | マット |
20分 | 跳び箱 |
20分 | 鉄棒 |
10分 | トレーニング② |
ウルトラハード 80分 定員4人
時間 | 内容 |
---|---|
5分 | 準備体操 |
5分 | ランニング |
5分 | トレーニング① |
50分 | マット |
15分 | トレーニング② |
ところところで水分補給の休憩はあります!ウルトラハードはマットのみの練習!
マット跳び箱鉄棒はやってみたい技や今練習中の技を練習しましょう!
ハード特訓 日時
水分必須です!
8月11日(祝)
時間 | クラス | 定員 |
---|---|---|
9:30~10:30 | 年少 | 3人 |
10:50~12:10 | 年中~年長 | 4人 |
13:30~14:50 | 年長~小3 | 4人 |
15:10~16:30 | 年長~小3 | 4人 |
16:50~18:10 | 小3~小6 | 4人 |
18:30~19:50 | ウルトラハード(小3~中3) | 4人 |
体力の限界まで追い込む特訓です!
最後までやり切る覚悟がある子だけ参加してください!
2つ目の特訓 マンツーマン特訓
デイジーを独り占め
7月のマンツーマン特訓は申込開始日に満席になりました!
で、「申込できませんでした、またやってくださいね」と何件かお声をいただきましたので、年間予定にはなかったですが、やります!前回来てくれた子も、前回来れなかった子も是非参加してください('ω')ノ
マンツーマンなので、
すべての時間すべての器具が自分の為だけにあります!やりたい「種目」と「技」を自分で決めてね。
マンツーマンですが、兄弟や友達同士での参加もOKです!自分のベストを尽くせる形を探していこう!
マンツーマン特訓 日時
サブタイトル
8月17日(土)
時間 | 定員 | 学年 |
---|---|---|
9:00~9:40 | 1名 | 年少~中3 |
10:00~10:40 | 1名 | 年少~中3 |
11:00~11:40 | 1名 | 年少~中3 |
13:00~13:40 | 1名 | 年少~中3 |
14:00~14:40 | 1名 | 年少~中3 |
15:00~15:40 | 1名 | 年少~中3 |
16:00~16:40 | 1名 | 年少~中3 |
17:00~17:40 | 1名 | 年少~中3 |
※中学生以上のお子様はマットのみです。
参加費
どっちの特訓も同じ値段です。
参加費は「ハード特訓」も「マンツーマン特訓」も同じ値段です。
会員様 1000円 非会員様2000円
※特訓当日に現金にて頂戴いたします。
申込はこちら
間違えないようにね。
「ハード特訓」と「マンツーマン特訓」の申込期間は、
8月3日(土)16:00~8月6日(火)16:00 です!
※定員になり次第終了いたします。
申込期間になりましたら下のボタンより申込できます!
夏休みのいい思い出にしようね(^^)/
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