年長さんの力技 懸垂逆上がり成功！

懸垂逆上がりとはマットを蹴る事なく腕やお腹の力などで逆上がりをする技。

技術よりも力が必要な技です❗️

デイジー体操教室では鉄棒のD難度に認定されていて、空中逆上がりや足掛け上がりよりも難し技なんです😆

今回この技を成功させてくれたのはなんと年長さん😳

力持ちだな💪凄いぞ㊗️

体操では重たいものを持ち上げるよりも、自分の体を持ち上げたり動かしたりすることのほうが重要になってきます。文字通り『体』を『操』るです^_^体を動かす技術と力で。

だからこそいろんなスポーツの基本になるのが体操なんです🤸‍♂️

彼はジャンプせずに自分体重を持ち上げ動かす力と技術を手に入れました。また一つ体を操るレベルが上がったね🥰

もっといろんな体の動かし方をマスターして体を操る力を手に入れて、他のスポーツにも役立てていこうね^_^