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まだまだ暑い日が続きますが、もう少ししたらだんだん涼しくなるかな。秋は過ごしやすい良い季節ですよね(^^)/さぁ秋と言えば！！ 読書の秋、食欲の秋、そしてスポーツの秋です！たくさん体を動かして運…

皆様こんにちは！防府市で体操教室をしています、かず先生です(^^)/ まだまだ暑い日が続きますが、体調にはくれぐれも気を付けながら日々をお過ごしください。 それでは、9月のデイジー体操教室の特訓の…