デイジー体操教室

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いよいよ2024年も最後の特訓です!最後ということでボリューム感マックスの特訓です(^^)/寒い冬ですが、デイジー体操教室でたくさん体を動かしましょう!!目次内容だよ4種目特訓では、『マット』『跳び…

本日から、子ども向けのトレーニングをインスタのストーリーズで配信いたします!子ども達の推奨されている運動時間は週420時間、1日なら約60分の運動です。たのしく外遊びをするのが1番です!ですが、こ…