できるようになった❗️

ここ最近コツコツ練習し
ついにできるようになりました🌟

今日の技は
倒立ブリッジ起き上がり　と
側宙　です。

倒立ブリッジ起き上がり。
あまり上手くないですが頑張りました✨
もっと美しかったら、
起き上がりで足を引かなかったら
より良いですね⭕️

で、最近覚えたのが
マットの上での側宙です💮

トランポリンとかではやったことあったんですが、マットの上では初めて出来ました😄

まだまだ自分のものにしてるって動きには見えませんが、結構練習しました✋

現役を引退して何年も経ってますが
ちょくちょくできる技が増えてます✨

ブリッジからの起き上がりや
鉄棒の空中前回りもそうですね。

できるようになるって嬉しいですね👏

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