三点倒立と練習❗️といっても、すごい練習方法の紹介っていうわけではありません！バランスをとることが重要なこの技は、基本的な形を覚えて何度も練習することが大切です。何度も練習する中で、ここまで…
3月と4月はデイジー体操教室の体験を無料でできます！ 皆様、3月や4月は新しいことにチャレンジする時期であり、習い事を変えたり新しくはじめる子が多い時期です^-^多くの方に体操を体験してもらいたい…
結構大切！ホップホップはマットの転回やロンダート、側宙などをするなら必ず覚えておきたい技術です✨助走の勢いを上手く繋げるためにも丁寧に練習してね☺️慣れないうちは手や足を上げるタイミングが難し…
小学生でもやる技倒立前転✨できるだけ1人で倒立前転の練習をするようのメニューです👍難しそうなら補助してもらってね。倒立前転で危ないのは、前転をするタイミングが早いことと遅いことです。動画の中で…
あの特訓開催決定❗️3月20日(祝)にデイジー体操教室で、特訓を開催致します✨特訓名はマンツーマン特訓2です。1レッスンで定員1名😆種目・技自由✨デイジー体操教室を独り占めできる特訓🙌申込み期間はまだま…
鉄棒のおり技5選鉄棒のおり技を5つ選んでみました❗️みんなできるかな？デイジー体操教室でやっている技とそうでない技も入っています✨できたら嬉しいな^-^忘れないように保存してたくさん練習しよう😆でき…
ヘッドスプリングSTEP練習😆頭はね起きとも言われる体操の技、ヘッドスプリングの練習です👍三点倒立(止まらなくてもいい)とブリッジ(止まってほしい)ができれば必ずできる。楽しく練習しようね(^^)STEP1く…
小学生向け閉脚とび練習メニュー体操の技、閉脚とび(抱え込みとび)できますか？なかなか難しい技だと思います🤨開脚とびと違って脚が跳び箱にあたりやすいですし、技術も必要な技🪽今回は練習ステップやPOI…
お家でできる運動神経が向上する7個の運動💪子ども達の運動神経を上げるための7個の運動です！今回はお家でできる運動の7個。『バランス』『腕の力』『お腹と背中』『脚の力』をバランスよく鍛えましょう…
お家でできる5つの体力テストトレーニング🏋️小学生(6歳から11歳まで)が行う新体力テストには、『握力』『上体起こし』『長座体前屈』『反復横跳び』『20ｍシャトルラン』『50ｍ走』『立ち幅跳び』『ソフ…