みなさん、こんにちは！デイジー体操教室のかず先生です。 今月のテストは鉄棒と言うこともあり、鉄棒で技を覚えてくれる子が多いです(^^♪今回成功させた技は・・・。と、その前に、 鉄棒って、なんだか…
懸垂逆上がりとはマットを蹴る事なく腕やお腹の力などで逆上がりをする技。技術よりも力が必要な技ですデイジー体操教室では鉄棒のD難度に認定されていて、空中逆上がりや足掛け上がりよりも難し技なんで…
みなさんこんにちは！デイジー体操教室のかず先生です(^^)/今回はデイジー体操教室のインスタに「懸垂逆上がりトレーニング」を投稿したのでそちらのお知らせです(^^)/懸垂逆上がりとは、マットを蹴らず…