防府市の習い事ならデイジー体操教室 | ブログ

ワンポイントレッスン「前転～動作編～」 今日からマットのワンポイントレッスンです。 今回は前転～動作編～ということで、前転の形をお伝えします。 前転は前回りやでんぐり返りとも言いますので、そ…

まもなく縄跳び特訓の申込を開始します。 防府市のデイジー体操教室で 11月23日（祝）に 11月の緊急イベント『縄跳び特訓』を開催します。 縄跳びの練習です。 この日は祝日！ 行楽の秋でもありますし…

ワンポイントレッスン「転回とび」 「転回とび」もデイジー体操教室の最高難度の技の1つです。 ちなみにデイジー体操教室は「マット」「跳び箱」「鉄棒」の各種目でA難度～G難度までの技がありG難度が…

ワンポイントレッスン「ロンダート跳び」高難度の技です。デイジー体操教室では最高難度の技の一つです！マットでロンダートができることが大前提で、ロンダートの技術＋強いけりが必要な技です。前回ま…

ワンポイントレッスン「ヘッドスプリング」高難度の技「ヘッドスプリング」！上級者向けの技です。マットでもこのヘッドスプリングはあります。跳び箱で覚えられたれマットでもできるかも(^^)/今回の投稿…

ワンポイントレッスン「台上前転」跳び箱の回転系の技です。マットの前転を応用し、跳び箱の上で前転をします。マットで前転ができるなら、けりの強さは求められますが、そこまで難しい技ではないかなと…

デイジー体操教室の特訓情報です。突然決まりました。突然決めました😍調べるうちにとてもとてもやりなくなったので（笑）こんな特訓したい、とかあれば教えてください！できるかはわかりませんが、頑張っ…

ワンポイントレッスン「閉脚とび」 開脚とびに似ている跳び方ですが、脚を閉じて跳び箱を超えていきます。 脚を閉じている分、足が跳び箱に引っ掛かりやすい技なので、開脚とびよりも高く飛んでいく必…

秋から冬場にかけて、みんな跳び始める『縄跳び』。小学校でもするはずなので、誰しも1度はする運動だと思います。先生ももちろんやったことがあります。縄跳びって楽しいですよね。二重跳びを必死になっ…

ワンポイントレッスン「開脚とび」 ほぼ全員がいずれ練習する技ですね。 小学校でもどんどん飛んでいるんじゃないでしょうか？ この技は小さい跳び箱から始めていって「跳ぶ形」と「跳べる感覚」を身に…