デイジー体操教室では毎週マット・跳び箱・鉄棒の3種目の練習をしています。毎週コツコツ練習してバランスよく徐々に上手になっていきます。そんなデイジー体操教室で、2月11日(祝)12日(振)に『マット跳…
2024年最初の特訓開催決定！ 今回はデイジー体操教室をひとりじめできる特訓、その名も『マンツーマン特訓』です！ 1人での練習は体力的には大変かもしれません。 ただ、自分のペースで自分のやりたい…
ワンポイントレッスン「ヘッドスプリング」前回の転回によく似た技、ヘッドスプリングの紹介です。ヘッドスプリングは頭をついて起き上がるので、頭跳ね起きとも呼ばれています。腰を曲げることと体を伸…
2024年最初の特訓が決まりました！最初は『マンツーマン特訓』です。すべての時間が1人の子だけのための贅沢な時間です。何がやりたいですか？鉄棒ですか？マットですか？逆上がりですか？バク転ですか？…
ワンポイントレッスン「転回～練習編～」 今回は転回の練習編です。 デイジー体操教室でもやる練習ばかりですが、もしお家とか公園でするなら、布団を引くとか補助をしてもらうとか、危なくない環境を整…
ワンポイントレッスン「転回～練習編～」 今回は転回の練習編です。 デイジー体操教室でもやる練習ばかりですが、もしお家とか公園でするなら、布団を引くとか補助をしてもらうとか、危なくない環境を整…
ワンポイントレッスン「転回～練習編～」 今回は転回の練習編です。 デイジー体操教室でもやる練習ばかりですが、もしお家とか公園でするなら、布団を引くとか補助をしてもらうとか、危なくない環境を整…
ワンポイントレッスン「転回～形編～」 今回は転回の形編です。 転回は跳び箱でも出てきましたね(^^)/ できるようになったらとにかくカッコいい！ 先生は小学校の運動会の時にやった覚えがあります。 …
ワンポイントレッスン「伸腕後転」 なかなか難しい技、伸腕(しんわん)後転です。 デイジー体操教室ではD難度の技です。 人気が出る技かというとそうでないかなと思います。 派手さはないし、難しいよう…
ワンポイントレッスン「後転倒立」 後転の応用技、後転倒立！ 後転から倒立に持っていく技です。 後転がスムースにできる、ある程度の腕の力、けりのタイミングなど必要な要素はありますが、 一番難し…