小学生向け 閉脚とび練習メニュー 皆様こんにちは。山口県防府市で体操教室をしております、かず先生です。今回はとび箱の閉脚とび(抱え込みとび)の解説ブログです。小学校などでも閉脚とびは出てきますが、なかなか難しい技ですよね。閉…
くるっと前宙ハーフ練習 くるっと前宙ハーフ練習前宙を覚えたらこんな技にも挑戦できる❗️自由に遊びながら覚えてもいいかも(^^)/最初は抱え込み姿勢をひらいて着地しに行く直前にひねりを始めます。慣れてきたらだんだん蹴ったら…
空中逆上がり 重要な練習とタイミング 空中逆上がり重要な練習とタイミング 空中逆上がりは、回転の形とタイミングが重要です✨今回の投稿では、鉄棒の技「空中逆上がり」の回転の練習と回転のタイミングを投稿しました。以下のポイントを意識…
2月の+アルファ種目 2月の+アルファ種目4月に向けた体力テストトレーニング✨デイジー体操教室2月の+アルファ種目の紹介です。今月と来月は、小学校などで行われる新体力テストに向けて、習い事の中でもトレーニングをして…
倒立を止める7つの練習 こんにちは!山口県防府市で体操教室をしています、かず先生です。今回は倒立の解説です。倒立は小学校の体育でも行う技であり、体操競技の基本となる技です。逆さまになることや倒立で歩ける子もいます…
倒立歩行やってみたいならこれ❗️ 倒立歩行やってみたいならこれ❗️倒立で歩くためにはそれなりに力が必要です。コツコツ練習して、力をつけていこうね✨力がついて、倒立で歩けるようになったら、以前投稿したような、コースにもチャレンジ…
新年少さん!防府市の体操教室で習い事デビュー! 2024年2月よりついに新年少さんの体操教室体験が始まります!しかも2月限定のキャンペーンあり!新年少さんだけ、2月だけのお得なキャンペーンです。うちの子に合う習い事ってなんだろう?運動はさせてあ…
コツをつかむ!バク宙練習メニュー 皆様こんにちは。山口県の防府市で体操教室をしています、かず先生です。今回はバク宙をこれから練習する子どものための記事です。バク宙は手を使わずに空中で後転をするような技で、バク転を覚えた多く…
バク転習得への道!0→1の練習方法 みなさんこんにちは(‘ω’)ノ山口県防府市にあるデイジー体操教室のかず先生です。今回は、バク転をやってみたい子、これらから練習をはじめる子のために、バク転解説をしていきます。つまり0からバク転習…
2024年最初の特訓開催決定! 2024年最初の特訓開催決定! 今回はデイジー体操教室をひとりじめできる特訓、その名も『マンツーマン特訓』です! 1人での練習は体力的には大変かもしれません。 ただ、自分のペースで自分のやりたい…