こんにちは！山口県防府市で体操教室をしています、かず先生です。今回は倒立の解説です。倒立は小学校の体育でも行う技であり、体操競技の基本となる技です。逆さまになることや倒立で歩ける子もいます…
倒立歩行やってみたいならこれ❗️倒立で歩くためにはそれなりに力が必要です。コツコツ練習して、力をつけていこうね✨力がついて、倒立で歩けるようになったら、以前投稿したような、コースにもチャレンジ…
2024年2月よりついに新年少さんの体操教室体験が始まります！しかも2月限定のキャンペーンあり！新年少さんだけ、2月だけのお得なキャンペーンです。うちの子に合う習い事ってなんだろう？運動はさせてあ…
皆様こんにちは。山口県の防府市で体操教室をしています、かず先生です。今回はバク宙をこれから練習する子どものための記事です。バク宙は手を使わずに空中で後転をするような技で、バク転を覚えた多く…
みなさんこんにちは(‘ω’)ノ山口県防府市にあるデイジー体操教室のかず先生です。今回は、バク転をやってみたい子、これらから練習をはじめる子のために、バク転解説をしていきます。つまり0からバク転習…
2024年最初の特訓開催決定！ 今回はデイジー体操教室をひとりじめできる特訓、その名も『マンツーマン特訓』です！ 1人での練習は体力的には大変かもしれません。 ただ、自分のペースで自分のやりたい…
ワンポイントレッスン「側宙」側宙は空中で側転をやって進行方向の逆向きで着地する技です。いろんな種類の側宙があり、今回紹介した側宙は男子の体操では出てこない側宙です。なので、先生も現役時代に…
ワンポイントレッスン「ヘッドスプリング」前回の転回によく似た技、ヘッドスプリングの紹介です。ヘッドスプリングは頭をついて起き上がるので、頭跳ね起きとも呼ばれています。腰を曲げることと体を伸…
最新コラムの紹介コラムを書きました！運動と脳の関係についてです。運動が脳によい影響を与えることが近年の研究で分かってきています。脳に関しては今後更に研究が進めばより有益な情報が得られそうで…
2024年最初の特訓が決まりました！最初は『マンツーマン特訓』です。すべての時間が1人の子だけのための贅沢な時間です。何がやりたいですか？鉄棒ですか？マットですか？逆上がりですか？バク転ですか？…