ワンポイントレッスン「転回～練習編～」 今回は転回の練習編です。 デイジー体操教室でもやる練習ばかりですが、もしお家とか公園でするなら、布団を引くとか補助をしてもらうとか、危なくない環境を整…
ワンポイントレッスン「転回～形編～」 今回は転回の形編です。 転回は跳び箱でも出てきましたね(^^)/ できるようになったらとにかくカッコいい！ 先生は小学校の運動会の時にやった覚えがあります。 …
ワンポイントレッスン「伸腕後転」 なかなか難しい技、伸腕(しんわん)後転です。 デイジー体操教室ではD難度の技です。 人気が出る技かというとそうでないかなと思います。 派手さはないし、難しいよう…
ワンポイントレッスン「後転倒立」 後転の応用技、後転倒立！ 後転から倒立に持っていく技です。 後転がスムースにできる、ある程度の腕の力、けりのタイミングなど必要な要素はありますが、 一番難し…
ワンポイントレッスン「倒立前転」 倒立と前転の合わせ技です！こういう合わせ技もマットの技にはたびたび出てきます。 合わせ技なので1つ1つに分解した前段階の技を習得してからの練習となります。 今…
デイジー体操教室でみんなが練習している技！ デイジー体操教室にはたくさんの技があります。 その中で、デイジー体操教室を習い事にしているみんなが練習している技のランキングを紹介していきます。 …
来年から習い事を探そうと思っている、と思っている方も多いと思ます。確かに習い事を始める時期は年明けから4月くらいまでが多いようです。気持ちが新たになってからのタイミングもいいですよね(^^)/ だ…
ワンポイントレッスン「倒立」 今日は倒立です。 倒立で止まるのはとにかく難しいです。 相当な努力が必要ですね(^^♪ だからこそ止まれるようになったらカッコいいぞ！ はじめは1秒から。 次は2秒、3秒…
ワンポイントレッスン「開脚後転」 今回は開脚後転です。 この技は後転ができるようになったら、割と簡単にできるようになります。 脚を開くタイミングが大切で、足がマットにつく直前に開きましょう。 …
ワンポイントレッスン「開脚前転」 開脚前転です。 小学校の体育でも出てくる技ですね。小学校の体育できれいにできるようになって、かっこいいところを見せようね。 特に体操教室を習い事に選んでくれ…